Strona główna Radio Olsztyn
Posłuchaj
Pogoda
Olsztyn
DZIŚ: 17 °C pogoda dziś
JUTRO: 17 °C pogoda jutro
Logowanie
 

Koronawirus. Bądź bezpieczny!

To cykl audycji edukacyjny, w których informujemy naszych słuchaczy o tym, w jaki sposób chronić się przed koronawirusem. Prezentujemy tematy związane z profilaktyką, higieną i budową naszej odporności.

O wielu ważnych aspektach mówią eksperci, lekarze i specjaliści wielu dziedzin życia. Cykl audycji przygotowują: Monika Szczygło, Robert Lesiński, Alicja Kulik i Agnieszka Lipczyńska.

  • Funkcjonowanie przychodni specjalistycznych.

Wyjaśniła pielęgniarka koordynująca przychodnię przy ul. Dworcowej w Olsztynie Bogumiła Skórzyńska.

  • Teleporady i zapisy pacjentów do lekarza jako pozytywny efekt walki z pandemią.

O tym mówiła Anna Osowska – lekarka POZ z Sępopola.

00:00 / 00:00
  • Czy po zniesieniu obowiązku noszenia maseczek i zniesieniu kolejnych obostrzeń, czy zmieniło się coś pod względem epidemicznym?

Odpowiedziała Barbara Plewik, kierownik oddziału epidemiologicznego Wojewódzkiej Stacji Sanitarno-Epidemiologicznej w Olsztynie.

00:00 / 00:00
  • Jak zniesienie większości ograniczeń wpłynie na nasze postępowanie?
  • Jakie zachowania może utrwalić w nas prawie 3-miesięczna izolacja?
  • Czy pacjenci w trakcie terapii często poruszają problemy spowodowane pandemią?

Wyjaśnia Ewa Koziatek-Maślanka, wojewódzki konsultant w dziedzinie psychologii klinicznej

  • Kolejne obostrzenia związane z rozprzestrzenianiem się koronawirusa w Polsce zostały zniesione.
  • Jak to wpłynie na nasze zdrowie?

Komentuje Janusz Dzisko, warmińsko-mazurski inspektor sanitarny.

00:00 / 00:00
  • Prawa pracowników a konsekwencje pandemii.
  • Bezpłatne porady prawne on line.

Posłuchaj Mireli Korsak – radcy prawnej z Grupy Prawnej Togatus.

  • Jak 3 miesiące pandemii wpłynęły na opiekę długoterminową?
  • Co rodziny oraz osoby opiekujące się swoimi seniorami powinny wiedzieć o opiece w Zakładach Opiekuńczo-Leczniczych i opiece domowej?

Na pytania odpowiada dyrektor Maltańskiego Centrum Pomocy w Barczewie Edyta Skolmowska.

00:00 / 00:00
  • Koronawirus oznacza przyspieszenie. W strategiach ekonomicznych. W trendach technologicznych – mówi pisarz Jacek Dehnel,  z którym zgadzają się lekarze i naukowcy. Wirus przyspieszył nas średnio 10 lat. Po wyjściu z jego cienia znajdziemy się w tym miejscu, w którym bez wirusa znaleźlibyśmy się około roku 2030. Co dziś wiemy o COVID 19?

O tym mówi dr n. med. Joanna Pawlak, konsultant wojewódzki w dziedzinie chorób płuc, specjalista chorób płuc i alergologii w Szpitalu Pulmonologicznym w Olsztynie.

00:00 / 00:00
  • Jak bardzo ważny jest inny rodzaj budowania odporności?
  • Czy warto zaszczepić się przeciw grypie i pneumokokom?

Posłuchaj dr Zbigniewa Czarniawskiego – pediatry, specjalisty chorób płuc i medycyny rodzinnej w przychodni Vita Med w Olsztynie.

00:00 / 00:00
  • W kraju znoszone lub łagodzone są kolejne obostrzenia dotyczące naszego funkcjonowania w sferze publiczne. Jak wygląda sytuacja w dostępie do przychodni, do lekarzy rodzinnych?

Posłuchaj dr Zbigniewa Czarniawskiego – pediatry, specjalisty chorób płuc i medycyny rodzinnej w przychodni Vita Med w Olsztynie.

00:00 / 00:00
  • Jak Regionalny Ośrodek Polityki Społecznej i Federacja Organizacji Socjalnych FOSa przygotowują się na mozliwość pojawienia się przypadków koronawirusa w DPS-ach?
  • Kto może pomóc?

Posłuchaj prezesa Federacji Organizacji Socjalnych FOSa Bartłomiej Głuszak.

00:00 / 00:00
  • Równowaga między pracą a życiem, która zawsze była trudna. Teraz stała się jeszcze bardziej skomplikowana, zwłaszcza jeśli pracujemy zdalnie, pomagając jednocześnie swoim dzieciom w „domowej szkole”. Nie zapominajmy też o bardzo dużej grupie młodych ludzi, studentów, zamkniętych w wynajętych pokojach, z dala od domu.

Jak pomóc sobie samemu oraz jak szukać pomocy, jeśli samemu nie daje się zwyczajnie rady – o to pytam psycholog, Ewę Wacławik.

00:00 / 00:00

Działalność wznawiają gabinety kosmetyczne, fryzjerskie oraz restauracje, bary i kawiarnie

O konieczności zachowania zasad bezpieczeństwa mówi Janusz Dzisko, warmińsko-mazurski państwowy inspektor sanitarny

00:00 / 00:00
  • Jak postępować podczas korzystania za obiektów sportowych?
  • Czy środki komunikacji publicznej są bezpieczne?

Wątpliwości rozwiewa warmińsko-mazurski państwowy inspektor sanitarny Janusz Dzisko.

00:00 / 00:00
  • Trzeci etap odmrażania polskiej gospodarki.
  • Możliwość korzystania z usług fryzjerskich i kosmetycznych a także korzystanie z restauracji, barów i kawiarni.

Szczegóły wyjaśnia Janusz Dzisko – warmińsko-mazurski państwowy inspektor sanitarny.

00:00 / 00:00
  • Rusza zdalny nabór do wielu pracowni Pałacu Młodzieży w Olsztynie.
  • Czy takie zajęcia są dobrą odtrutką od komputera?

Odpowiada dyrektor Pałacu Młodzieży w Olsztynie Iwona Łazicka-Pawlak.

  • Terminy otwarcia instytucji kultury na Warmii i Mazurach

O szczegółach opowie dyrektor olsztyńskiego MOK-u Mariusz Sieniewicz.

  • Aktywność dzieci w internecie znacznie zintensyfikowała się w czasie ostatnich tygodni.
  • Czym może grozić tak często obecność najmłodszego pokolenia w sieci?

Odpowiada psycholog i terapeuta – Jakub Kusiorski:

00:00 / 00:00

Jakich zasad powinniśmy przestrzegać w ponownie otwartych miejscach – galeriach handlowych, hotelach, kwaterach, pensjonatach i obiektach sportowych?

O szczegółach opowiada Janusz Dzisko – warmińsko-mazurski państwowy inspektor sanitarny.

  • Kiedy otworzą się biblioteki w Olsztynie?

O szczegółach mówi Katarzyna Masiewicz z Miejskiej Biblioteki Publicznej w Olsztynie.

00:00 / 00:00
  • Jak wygląda wizyta u weterynarza w czasie pandemii?
  • Jak przygotować do niej naszego pupila?

Na pytania odpowiada Dominika Szymanowska – weterynarz z Przychodni Avet w Olsztynie.

00:00 / 00:00
  • W jaki sposób mieszkańcy Warmii i Mazur przestrzegają nakazów i zakazów?

Posłuchaj rozmowy z asp. Rafałem Jackowskim z Biura Prasowego Komendy Wojewódzkiej Policji w Olsztynie.

00:00 / 00:00
  • W poradniku „Bądź bezpieczny” zajęliśmy się tematem usług stomatologicznych i ortodontycznych. Jak wyglądają takie wizyty i w jaki sposób można z nich skorzystać?

O tym opowiedziała Magdalena Mil z warmińsko-mazurskiego oddziału Narodowego Funduszu Zdrowia w Olsztynie.

00:00 / 00:00
  • Co się zmienia w drugim etapie odmrażania polskiej gospodarki?
  • Jak długo chronią nas maseczki?
  • Co zrobić ze zużytą maseczką?

Posłuchaj warmińsko-mazurskiego państwowego inspektora sanitarnego Janusza Dzisko.

00:00 / 00:00
  • Jak działają terapie on-line?

O szczegółach mówi psychoterapeuta Dariusz Poniewozik – dyrektor Świetlicy Terapeutycznej nr 2 w Olsztynie.

00:00 / 00:00
  • Jak budować, a potem dbać o swoją odporność?
  • Jak przygotować się na jesień i zimę?

Na pytania słuchaczy odpowiada dietetyczka Joanna Samczuk.

Przychodnie, w których przyjmują lekarze rodzinni są otwarte, choć działają inaczej.

  • Jak przygotować się do telefonicznej porady medycznej z lekarzem rodzinnym?

Na pytanie odpowiada dr Zbigniew Czarniawski – pediatra, specjalista chorób płuc i medycyny rodzinnej

  • Kto i jak może korzystać z boksów telemedycznych? Jeden z nich działa w Olsztynie, drugi od 4 maja będzie czynny w Kętrzynie.

Posłuchaj rozmowy z Robertem Jurgą i Jarosławem Krilem – pracownikami medycznymi.

00:00 / 00:00

  • Jakie zmiany czekają nas w codziennych zwyczajach w tej najbliższej i dalszej przyszłości?
  • Dlaczego ludzie okłamują ratowników medycznych?
  • Czy akcja #NieKłamMedyka odnosi skutek?

Posłuchaj rozmowy z Tomaszem Sławińskim ratownikiem medyczny z Zespołu Ratownictwa Medycznego iławskiego szpitala.

  • Do odwołania przedłużone wstrzymanie przemieszczania się pasażerów w międzynarodowym transporcie kolejowym i obowiązek kwarantanny dla osób, które przekraczają granicę.
  • Czy osoby z astmą lub chorobą kardiologiczną mogą otrzymać zaświadczenie o zwolnieniu z noszenia maseczek?

Tomasz Sławiński ratownik medyczny z iławskiego Zespołu Ratownictwa Medycznego o tym, jak należy prawidłowo nosić maseczki.

Czas epidemii zmusił wielu z nas do zwolnienia i zmiany nawyków. Wiele osób szuka sposobów na izolację i sięga po literaturę – tak to widzi UNESCO, które w Światowym Dniu Książki i Praw Autorskich wystosowało apel:

Bardziej niż kiedykolwiek, w czasach, gdy większość szkół na całym świecie jest zamknięta, a ludzie pozostają zamknięci w domach, moc książek powinna być wykorzystywana do walki z izolacją, wzmacniania więzi między ludźmi, poszerzania horyzontów, stymulowania naszych umysłów i kreatywności.

  • Czy czytanie jest teraz ważniejsze niż kiedykolwiek?
  • Wiele osób wróciło albo po raz pierwszy przeczytało Dżumę Camus? Dobra lektura w czasach epidemii?

O tym mówiła literaturoznawca prof. Joanna Szydłowska z Instytutu Dziennikarstwa i Komunikacji Społecznej UWM.

  • Czy hejt i szykany wobec osoby zakażonej koronawirusem to początek niepokojącego zjawiska?
  • Dlaczego stygmatyzacja osób, które przeszły koronawirusa jest niebezpieczna i szkodliwa społecznie?
  • Jak się zachować, gdy mamy obawy przed bliskim kontaktem z osobą zakażoną?

Odpowiedzi na te pytania szukał dr Konrad Maj z Katedry Psychologii Społecznej SWPS Uniwersytetu Huministycznospołecznego

  • Od 18 kwietnia zostały zwiększone uprawnienia farmaceutów. Jakie uprawnienia i co to oznacza dla klientów aptek?

O tym mówiła prezes Okręgowej Rady Aptekarskiej w Olsztynie Magdalena Stankiewicz.

  • Czy przyzwyczajamy się do ograniczeń?
  • Jak funkcjonujemy w długotrwałym stresie?
  • Jaka postawa życiowa najlepiej sprawdza się w tym czasie?

Odpowiedzi szuka Marta Urban-Burdalska – psycholog i trenerki warsztatu Polskiego Towarzystwa Psychologicznego.

00:00 / 00:00
  • W jaki sposób powinniśmy się odżywiać w czasie kwarantanny domowej?
  • Co zrobić, by zbytnio nie przytyć?

O odpowiedź na te pytania poprosiliśmy dietetyczkę kliniczną Natalię Ulewicz.

00:00 / 00:00
  • Od ponad miesiąca zarówno nauczyciele jak i uczniowie przystosowują się do nowej rzeczywistości w temacie edukacji. W dalszym ciągu przystosowując się do nowego trybu nauki pojawia się sporo wątpliwości.

W tym celu powstał wirtualny poradnik – Moc w kompetencjach, który współtworzy między innymi Maciej Madeksza nauczyciel z XII Liceum Ogólnokształcącego w Olsztynie.

00:00 / 00:00
  • Wątpliwości dotyczące obowiązku zasłaniania nosa i ust

Nurtujące kwestie wyjaśnia Janusz Dzisko – dyrektor Wojewódzkiej Stacji Sanitarno Epidemiologicznej w Olsztynie.

00:00 / 00:00

Jak sobie radzić z tym zagadnieniem mówi psychologii psychoterapeuta – Ryszard Michowski.

00:00 / 00:00
  • Maseczki ochronne

O tym jak ich poprawnie używać przypomina Ewa Zakrzewska – lekarz rodzinny, specjalista chorób wewnętrznych.

00:00 / 00:00
  • Czy możemy w czasie pandemii skorzystać z usług stomatologa?
  • Jak znaleźć gabinet dentystyczny?

O tym opowiada Magdalena Mil, rzeczniczka warmińsko mazurskiego oddziału NFZ.

00:00 / 00:00
  • Na ile skuteczne są telefoniczne porady lekarskie?
  • Jak taka porada powinna wyglądać?

Odpowiada doktor Tomasz Karpacz – kierownik przychodni z Jonkowie i Olsztynie.

00:00 / 00:00
  • Czy w związku z obostrzeniami można teraz zmienić opony
  • Czy terminy badań technicznych pojazdów zostają automatycznie przedłużone?

Na te pytania odpowiadał asp. Rafał Jackowski z zespołu prasowego Komendy Wojewódzkiej Policji w Olsztynie.

00:00 / 00:00
    • Przewodniczący Olsztyńskiego Stowarzyszenia Pomocy Telefonicznej, które prowadzi Olsztyński Telefon Zaufania „Anonimowy Przyjaciel”  – Andrzej Kurowski – opowiada o wsparciu psychicznym potrzebujących.

00:00 / 00:00
  • Od 1 kwietnia obowiązują nas kolejne obostrzenia związane z pandemią koronawirusa. Jak mieszkańcy regionu podporządkowują się tym ograniczeniom?

Odpowiada rzecznik Komendy Wojewódzkiej Policji mł. asp. Tomasz Markowski.

  • Dlaczego koronawirus jest niebezpieczny dla młodych ludzi?
  • Czy młodzież lżej choruje na COVID-19?

Odpowiada dr Joanna Pawlak – konsultant wojewódzkiw dziedzinie chorób płuc, specjalista alergologii i chorób wewnętrznych.

00:00 / 00:00
  • Ludzie bezdomni są bardziej narażeni na niebezpieczeństwo zarażenia koronawirusem?

Rozmowa z Robertem Kuchtą dyrektorem schroniska dla bezdomnych w Olsztynie.

00:00 / 00:00
  • Jak w czasie pandemii funkcjonują hospicja domowe?

Rozmowa z Mariolą Świerczewską – kierownikiem Niepublicznego Zakładu Opieki Zdrowotnej Hospicjum Domowe – Stacja Opieki Caritas.

  • Czy koronawirus ujawnił w ludziach skrywaną odpowiedzialność albo jej brak?
  • Czy to czas, który mówi, jaki naprawdę jestem wobec innych?

Na te pytania odpowiadały Ewa Wacławik psycholog, wicedyrektor Poradni Psychologiczno-Pedagogicznej nr 1 w Olsztynie oraz Magdalena Kulmaczewska, pedagog i psychoterapeuta Poradni Psychologiczno-Pedagogicznej nr 1.

00:00 / 00:00
  • Jak funkcjonują dziś przychodnie lekarskie?
  • Czemu służy teleporada?
  • Czy można się teraz zaszczepić przeciwko grypie?

Na pytania odpowiada doktor nauk medycznych Jerzy Romaszko – specjalista medycyny rodzinnej i chorób wewnętrznych.

00:00 / 00:00
  • Czy musimy płacić za treningi, kursy językowe, czy inne zajęcia, z których powodu pandemii nie możemy korzystać?
  • Czy pobieranie 100-procentowej opłaty jest legalne?

Wątpliwości rozwiewa Jadwiga Urbańska – miejski rzecznik konsumenta w Olsztynie

00:00 / 00:00
  • Jakie są sposoby radzenia sobie z izolacją społeczną?
  • Czy da się funkcjonować w tym stanie przez wiele tygodni?

Aby znaleźć odpowiedzi na te pytania, połączyliśmy się telefonicznie z psychologiem –  Moniką Stutz-Kowalską.

00:00 / 00:00
  • Czy można wyjść na spacer?
  • Jak być aktywnym fizycznie w czasie pandemii?

Odpowiedzi i porad udzielał trener personalny Akademii Zdrowia w Olsztynie Bartosz Kroplewski.

00:00 / 00:00
  • Alkohol do odkażania – jaka moc najlepsza?
  • Czy ubrania także trzeba odkażać? Czy pomoże zwykłe pranie, a jeśli tak to w jakiej temperaturze?

O tym mówiła Barbara Plewik, kierownik oddziału epidemiologii Wojewódzkiej Stacji Sanitarno-Epidemiologicznej w Olsztynie.

00:00 / 00:00
  • Które choroby współtowarzyszące są najbardziej niebezpieczne dla osoby zakażonej?
  • Czy zakażeni koronawirusem muszą przebywać w szpitalu?
  • Dlaczego kwarantanna domowa jest ważna?

Wyjaśnia dr Piotr Kocbach – specjalista chorób zakaźnych, ordynator Oddziału Chorób Zakaźnych w szpitalu w Ostródzie. Placówka jest jednym ze szpitali jednoimiennych przekształconych w szpital zakaźny.

  • Jakie są skutki działania koronawirusa?
  • Co się dzieje z organizmem pod wpływem patogenu?

Na pytania odpowiada lekarz chorób wewnętrznych Mirona Flisikowska-Wilczek, wojewódzki konsultant w dziedzinie medycyny rodzinnej.

  • Jak zadbać o swoją odporność?

Na pytanie odpowiada Anna Krasucka – doradca żywieniowy i twórczyni Akademii Odżywiania dla Zdrowia Pięć Smaków.

  • Oszustwa na koronawirusa. Na co uważać w sieci?

O problemie mówi naczelnik wydziału do walki z cyber przestępczością KWP w Olsztynie mł. insp. Leszek Róziecki.

  • Dlaczego należy myć ręce? Czy maseczki chronią przed wirusem?

Na pytania odpowiada Janusz Dzisko, dyrektor Wojewódzkiej Stacji Sanitarno-Epidemiologicznej

00:00 / 00:00
  • Jak zbudować odporność za pomocą nieocenionych ziół?

Swoim doświadczeniem podzieliła się z Joanna Kulczyk

00:00 / 00:00
  • Jak wygląda edukacja elektroniczna? Czego może ona nauczyć uczniów i nauczycieli? Dlaczego nie trzeba się jej bać?

O tej formie edukacji mówiła Jolanta Okuniewska, nauczycielka ze Szkoły Podstawowej numer 13 w Olsztynie

00:00 / 00:00
  • Jaki może być wpływ koronawirusa na zdrowie kobiet w ciąży?

O aktualnym stanie wiedzy medycznej mówił ginekolog Tomasz Waśniewski

00:00 / 00:00
  • Czy osoby z chorobami autoimmunologicznymi są bardziej narażone na ciężką postać COVID-19?

Na pytanie naszej słuchaczki odpowiedziała endokrynolog Anna Osowska

00:00 / 00:00

Naszych Słuchaczy zachęcamy do zadawania pytań na adres mailowy: koronawirus@ro.com.pl

ZOBACZ TAKŻE

Przeczytaj poprzedni wpis:
Nawet 10 lat więzienia za wypalanie traw. Ministerstwo Rolnictwa i Rozwoju Wsi ostrzega

Wypalanie traw jest niebezpieczne dla życia, zdrowia i mienia - przypomniało Ministerstwo Rolnictwa i Rozwoju Wsi. Resort podkreślił, że grozi za to kara nawet do 10...

Zamknij
/RadioOlsztyn
RadioOlsztynTV