Opublikowany 13 października 2019
Olsztyn, Aktualności, Aplikacja mobilna

Poprawia krążenie, łagodzi depresje oraz niektóre bóle. Rozpoczął się sezon na morsowanie

Fot. I. Malewska

Woda w jeziorze Ukiel ma około 14 stopni i dla doświadczonych miłośników zimowych kąpieli jest jeszcze zbyt ciepła.

Jednak jak podkreślają morsy z olsztyńskiego stowarzyszenia Kąpiący się Zimą – październik jest doskonałym czasem na rozpoczęcie swojej przygody z morsowaniem.

Morsowanie ma wiele zalet: poprawia krążenie, łagodzi depresje i niektóre bóle. Zimne kąpiele nie są jednak dla wszystkich. Osoby z nadciśnieniem i innymi chorobami wieńcowymi powinny wcześniej skonsultować się z lekarzem.

Wśród olsztyńskich morsów są zarówno seniorzy w wieku 80 lat, jak i kilkuletnie dzieci.

Posłuchaj relacji Izabeli Malewskiej

Morsy rozpoczęły sezon