Strona główna Radio Olsztyn
Posłuchaj
Pogoda
Olsztyn
DZIŚ: 9 °C pogoda dziś
JUTRO: 16 °C pogoda jutro
Logowanie
 

Ruch to zdrowie – 04.04.2020

Rower podarowany przez Centrum Rowerowe Olsztyn.

Ograniczenie możliwości wyjścia z domu nie oznacza konieczności rezygnacji z treningu. Można uprawiać sport i dbać o kondycję, ale w nieco zmodyfikowanej formie.

W audycji Ruch to zdrowie poruszyliśmy temat e-sportu oraz jazdy na dwóch kółkach.. w czterech ścianach.

Czym jest e-sport? Jak zacząć i czy każdy może być e-sportowcem mówił Grzegorz Górski – dyrektor Zespołu Szkół Elektronicznych i Telekomunikacyjnych w Olsztynie.

00:00 / 00:00

00:00 / 00:00

00:00 / 00:00

Jak przeprowadzić trening na rowerze w domu radził Artur Guzewicz – zawodnik Hotel Krasicki MTB Team Olsztyn, instruktor spinningu.

00:00 / 00:00

00:00 / 00:00

00:00 / 00:00

00:00 / 00:00

 

Autor: M. Świniarski
Redakcja: K. Ośko

ZOBACZ TAKŻE

Więcej w rower, trening
Jak chronić zdrowie psychiczne podczas izolacji? Resort zdrowia przedstawia 10 rad

Obecna sytuacja epidemiczna oraz związane z tym zmiany w funkcjonowaniu społecznym mogą znacząco wpływać na nasze samopoczucie, wywołując niepokój oraz lęk. W tym okresie powinniśmy zadbać...

Zamknij
/RadioOlsztyn
RadioOlsztynTV